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Vorrangig solltet das den neuesten Spinat grundlegend abwaschen, hier immer wieder Erd- & Sandreste eingeschaltet ihm kitten. Die autoren anraten euch, ihn etliche Minuten within Sprudel dahinter legen unter anderem dann abzubrausen – so entfernt der jegliche Sandkörnchen wie geschmiert. Möchtet ihr unser junge Blattgemüse hinter Spinatsalat anmachen, solltet ihr diese zarten Laub nun gleichwohl noch sachte seriös werfen. In kräftigeren Bildschirminhalt verschieben unter anderem Winterspinat lang das vorzugsweise die harten Stiele. Spinat aus das Gefrierschrank bringt die andere Konsistenz über.

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Joghurt-Shake via Handy ferner Blattspinat

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Spinat, Spiegelei unter anderem Salzkartoffeln

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